Muoversi X Starbene
In collaborazione con Casa di Cura San Francesco e Bergamo TV
Una trasmissione ideata per informare sulle possibilità di prevenzione e cura dei problemi muscolo-scheletrici secondo la prospettiva del Fisioterapista, con un riferimento alla ricerca moderna e la presentazione di alcuni semplici esercizi pensati per essere facilmente eseguiti al proprio domicilio. Ricordando che in nessun caso ci si voglia sostituire al proprio medico o professionista sanitario, con il consiglio di consultarli in caso di patologie specifiche.
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Puntata : Mal di schiena e postura seduta
Seconda puntata sul tema Mal di schiena e postura seduta
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Puntata sulla Cervicale: postura seduta ed uso del telefonino
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Lo stretching previene gli infortuni? Allunga veramente i muscoli?
